Mindset en beloning
Bij alles wat zich voordoet ga je neurotransmitters vrijzetten. Neurotransmitters die zorgen voor de ‘alert’ (glutamaat) de ‘beweeg ergens heen’ (adrenaline), de ‘beloning’ (endorfine), de ‘uit’ (GABA) en de ‘leer’ (Dopamine). Er staat een leeuw voor je neus (levensgevaar), je rent weg (actie), overleeft (beloning). Er komt een examen aan (spannend), je gaat leren (actie), je hebt het achter de rug (beloning) en haalt het (weer beloning). Het is een bende (on-comfort), je pakt de stofzuiger (actie), klaar (beloning), je krijgt een complimentje omdat het zo netjes is (weer een beloning). Als het een kwestie van acuut gevaar is, neemt je onbewuste de leiding. Leeuw -> wegrennen. Als er geen acuut gevaar is maar een spannende of oncomfortabele situatie dan bepaald je mindset je reactiepatroon. Je kunt eropaf (GO) of juist niet (NO-GO). Stress lokt altijd een beslissing uit en een reactie geeft altijd een beloningsgevoel. We gaan het hebben over neurotransmitters, voedingsstofjes, receptoren, resistentie, enzovoort.